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医生劝告:冬季天气冷老年人牢记“3做2不要”,千万别害了自己正是因为整个冬天几乎每天都待在床上,结果到春天的时候,身体变得特别虚弱,走路都不稳,最后诊断为肌肉萎缩和骨密度下降。其实,长期缺乏运动会导致肌肉量迅速流失,而老年人本身的骨骼和肌肉质量就逐年下降,如果再加上整天不活动,身体的各项机能只会每况愈下。冬天虽然寒冷,但等会说。
ˋωˊ
天气越来越冷,医生建议:老年人除了保暖还要牢记“3吃2坚持”老年人完全可以安然度过这个季节,保持身体的最佳状态。以上内容仅供参考,若身体不适,请及时咨询专业医生关于老年人如何健康过冬您有什么看法?欢迎评论区一起讨论! 参考资料[1]本刊编辑部.老人冬季养生要注意起居细节[J].家庭医学(下半月),2020.
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非农报告:10月和11月合计下修0.8万人美国劳工统计局:10月份非农新增就业人数从3.6万人上修至4.3万人;11月份非农新增就业人数从22.7万人下修至21.2万人。修正后,10月和11月新增就业人数合计较修正前低0.8万人。
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