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进入小满,这4种食物要记得吃,顺应时节,鲜嫩味美,早吃早受益
“小满不吃酸,走路要人牵”,今日小满,3种“酸味”食物该吃了“小满不食酸，走路要人牵”，提到酸味食物，人们的口腔内便会不禁分泌出唾液，可见酸味特别能够引起食欲。而酸味食物中往往含有大量的维C,有助于提高免疫力，同时酸味有助于促进胃液的分泌，从而起到“杀菌”的效果。当然酸味还有助于疏肝理气，帮助我们更加舒适地度过夏天。所以好了吧！
小满后,建议:少吃笋子和豌豆,多吃5种应季菜,补营养强体魄小满者，物至于此小得盈满。”从这里我们就可以发现，小满节气意味着自然万物还有向上生长的空间，而随着小满节气之后，万物趋向于成熟。其实我生命也是如此，我们要懂得顺势而为，把握好尺度，这样身体将获得新的能量。那么小满之后，我们应该如何滋补，或者说吃一些什么食物呢？ 说完了。
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“小满吃3白,夏天病不来”,5月20日小满,再忙也别忘吃这三白“小满吃3白夏天病不来”5月20日小满再忙也别忘吃这三白 时间真快再过两天就迎来了小满节气小满是24节气中的第8个节气夏季的第2个节气标志着炎热的夏天就开始了。季节转换气温升高雨水增多酷暑三伏天就不远了顺应节气饮食调理以清爽清淡的食物为主老话说“小满吃3白后面会介绍。
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