泡萝卜的做法视频教程_泡萝卜的做法视频教程湖南
55岁大姐查出脑血栓,坚持吃萝卜,3个月后复诊,医生都纳闷而萝卜的食用，正好能够弥补这一点。萝卜的低卡路里、高纤维的特点，使其成为一种非常适合想要控制胆固醇水平的人群食用的食物。研究显示，每周食用足够的蔬菜，尤其是富含膳食纤维的蔬菜，能有效降低血脂水平，改善血液的流动性，从而减少脑血栓形成的几率。然而，萝卜的神奇效果是什么。
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做个萝卜泡菜在朋友圈火了,这么简单又好吃的做法,还有谁不知道再切一些萝卜片腌出水，挤干后再放进瓶子里继续泡着，因为萝卜吃得快，但泡汁消耗得慢，可以多次续萝卜。如果泡汁不够了，就按上面的料汁再调配一份，继续泡就行了。这个做法特别简单吧，不仅简单，还很好吃。酸爽脆嫩，开胃下饭，爱吃萝卜的朋友，赶紧试试吧！ 生活需要记录，美味需要分享好了吧！
想长寿,先养骨,建议中老年人多吃这些菜养骨,腿脚有劲走路带风并附上详细做法，让您轻松为自己和家人烹制出营养美味的养骨美食。黄瓜炒虾仁准备食材：黄瓜、虾仁、鸡蛋、木耳、胡萝卜、蒜末、姜丝。做法步骤： 1、黄瓜削掉外皮，洗净后对半切开，再斜切成菱形小块；木耳泡发，清洗干净；胡萝卜削掉外皮，洗净后切成菱形片。2、鲜虾去头去壳去虾说完了。
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