高血糖适合吃什么药材_高血糖适合吃什么蔬菜水果
糖尿病血糖高了8年,中药3个月实现逆转,空腹血糖从11.5降到5.2推荐“三宜三不宜”原则：•多吃五谷杂粮，如糙米、玉米、燕麦等•多喝奶和奶制品•多吃新鲜绿色蔬菜这些食物富含纤维和营养，有助于稳定血糖水平。•不宜吃高糖食品，如甜饮料、蛋糕等•不宜吃高脂食品，如动物内脏、肥肉等•戒烟戒酒此文目的在于传播中医调理思路，并无不不良小发猫。
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顽固的高血糖竟然怕几毛钱的叶子!简直就是糖尿病人的“救星”从而达到降低血糖的效果。分享用玉米须帮助一位糖尿病患者停药逆转的经历。55岁的李女士是一位退休的教师，患糖尿病已经有5年了，一直服用二甲双胍，去年又加了恩格列净！即使这样，看诊当天，李女士的空腹血糖为12.6mmol/L,餐后2小时血糖为18.9mmol/L。李女士说感觉这半年来多后面会介绍。
血糖与出汗有关?医生提醒:高血糖患者,这5事千万不要做什么胃口，干脆省掉早餐，然而美国一项研究指出，不吃早餐的人，胰岛素水平平均上升了28%,血糖水平也上升了12%。吃早餐对维持血糖和胰岛素好了吧！ 血糖高的朋友们尽量不要在炎热的户外待太久，减少中暑的风险，也能稳住血糖。补水要及时容易出汗的高血糖人士要记得多喝水，及时补充水分好了吧！
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