山药冰淇淋教程_山药冰淇淋的做法视频
山药泥蓝莓汁顺道遇上山药，买了两根菜山药，又捎带着买了根铁棍山药。来弄一个简简单单的蓝莓汁浸山药泥。铁棍山药搓泥就比之前的野生山药轻松不少，山药没有在网筛上变成黏糯的“糯米团子”，而是尽数透过网筛，变成了蓬松而细腻的山药泥。剩下的事情就更简单了：山药泥放进冰激凌杯中，放说完了。
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连续半个月品尝这碗甜品,脾胃舒适无比,女性朋友们必学!我这个冰淇淋、奶茶控简直是放飞自我。结果一到秋天，玻璃胃就开始“造反”了，时不时就给我来个“小惊喜”。但你们知道吗？我有个80多岁的奶奶，虽然脸上布满了岁月的痕迹，但皮肤依然红润有光泽，声音洪亮，精神饱满，完全不像个80多岁的老人。这碗红薯山药小甜羹可是她的秘诀之等我继续说。
秋季养脾胃秘籍:仅需3元,一锅胜过肉类的清新美味!啤酒、宵夜、冰激凌相伴的夏天逐渐远去，您的肠胃还好吗？ 临近深秋，秋季养生就成了热门话题。尤其女性，在这个季节更是需要滋补，来应对接还有呢？ 大家第一个就会想到山药吧，不论男女老少，山药都是秋季最佳滋补食品。对女性来说山药可益气养血暖手脚。对男性来说山药可防止“老胃病还有呢？
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