苦菜的功效与作用及吃法_苦菜的功效与作用禁忌有哪些
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蒲公英竟是“排毒草”?中医教你3种吃法,日常不妨试试!关于蒲公英的吃法还有很多，比如蒲公英陷的饺子或蒲公英花酒等。蒲公英虽好吃，但也不是人人都可以吃，因蒲公英性苦寒，偏凉，恐损伤人体阳气，所以脾胃虚弱者或阳虚体质人群则不建议食用，否则容易加重病情，出现畏寒、四肢冷等不适症状。此外，脾胃功能正常人群也要注意控制蒲公英后面会介绍。
药食荟|这个春天 你“吃草”了吗?那一定是蒲公英！长沙市第一医院中西医结合科主任、副主任医师湛韬表示，蒲公英不但是营养丰富的菜蔬，而且具有多种养生和药用价值。中医认为，蒲公英味甘微苦，性平微寒，主归肝、胃、肾经，无毒，有清胃止痛，疏肝清热等功效。蒲公英怎么吃？有哪些吃法？一起来看看吧！举报/反馈
春天到了,又到了挖野菜的季节了,下面这些野菜,你都吃过几种抗菌的作用。可以凉拌吃、炒食或做成汤，吃法多样。 蒲公英晒干后泡茶喝，有清热消炎的作用。 3, 马齿苋。 常见的野菜之一，吃法多样，可以焯水后凉拌、炒食、凉拌、做馅等。据说马齿苋具有解毒、消炎、利尿、消肿的功效，对糖尿病有一定的辅助治疗作用，不知真假。 4, 还有呢？
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