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蜂蜜是养胃“好手”?医生苦劝:胃不好的人,这4种食物要少吃!还能滋润肠胃，帮助消化。甚至有人把它当成养胃的“神药”，早上空腹喝蜂蜜水，饭后吃点蜂蜜缓解胃部不适，觉得这样对胃有好处。然而，蜂蜜等会说。到底哪些食物胃不好的人要少吃？甜食过量，胃黏膜的“隐形杀手”很多人觉得甜食能带来愉悦感，尤其是胃不舒服的时候，吃点甜的，好像能缓解等会说。

不论男女,早起空腹常吃这3种食物,清肠胃排宿便所以它们不仅对身体代谢有好处，而且还不会给身体增加多余的能量，这样对于控制体重，瘦掉小肚腩，同样也对排毒抗衰，增强体质很有帮助。欧说完了。而且常吃这种叶子，有一定的补血养颜的效果，平时可以多吃一些，或者是泡水，都是有非常不错排毒抗衰，降压降脂的效果，可以帮助清理血管垃圾说完了。

芹菜搭配要留心,和这4类食物一起吃,肠胃、头发或会遭殃不过芹菜虽然好处不少，却不是什么菜都能够和它一起下肚的。这4种食物要是和芹菜一起吃，不仅没法发挥食材本身的营养价值，还容易诱发疾病好了吧！诱发肠胃不适。不少人在吃过甲鱼后都有腹泻、腹胀的状况出现，说不定就是菜品中添加了芹菜所致。3.香醋说到醋，可能有人会说了，凉拌芹菜好了吧！

肠胃炎“最怕”的这3种食物!医生告诫:年纪大了的人,建议常吃冯大妈这天一大早在公园晨练，跟固定的几位“铁杆”健身伙伴拉家常，她耳朵一动，听见有人在讨论肠胃炎“最害怕”的三种食物，说是这些食物经常吃对肠胃有好处。今天正好要陪她老伴去医院做个例行检查，想到这个话题，冯大妈心想，不如就问问医生，真有这么神奇小发猫。

11月7日立冬,有钱没钱,常给家人喝这汤,补铁补钙错过太可惜转眼就要送走秋季，冬天马上要来临了，再过几天就要入冬了，11月7日就要入冬，标志着冬天的到来，寒冷的天气终于来临，这个时候的饮食要适当温补，平常记得增添一些衣物，多吃一些暖和和的食物，对肠胃更有益处。今天准备用菠菜，鸡蛋和牛肉制作一款家常汤品——菠菜牛肉鸡蛋汤，汤品鲜还有呢？

有钱没钱,常给家人喝这汤,补铁补钙,错过太可惜寒冷的天气终于来临，这个时候的饮食要适当温补，平常记得增添一些衣物，多吃一些暖和和的食物，对肠胃更有益处。今天准备用菠菜，鸡蛋和牛肉制作一款家常汤品——菠菜牛肉鸡蛋汤，汤品鲜美，牛肉非常嫩滑，几分钟煮一锅，营养美味，老少皆宜。11月7日立冬，有钱没钱，常给家等我继续说。

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不吃辣椒的人,简直亏大了!吃辣椒有3个超级好处很多人因为怕辣，避开了辛辣的食物，但你知道吗？不吃辣椒，可能真的亏大了！你是不是也听过，辣椒对肠胃不好、吃多会上火？其实，这些都是误解！辣椒非但丝毫不会损害健康，反而实则蕴含着诸多令人惊喜且出人意料的健康益处。今天，我们就来揭开辣椒的秘密，看看吃辣椒究竟能带来哪些健等我继续说。

高血压人群要多喝水,但有3种水,最好要少喝,不要大意众所周知，人类若是想要维持生命，往往是离不开水的，这也就是为什么人们常说“水是生命之源”。人们若能保证每天有补充的水分摄入，不仅能加速身体的新陈代谢，使体内的血液浓度降低，还能够帮助肠胃消化食物，更好地运送营养物质，对健康有很大好处。但对于高血压患者而言，生活中是什么。

很多病是“省”出来的!提醒:4 个节省习惯没好处,尽快改掉悄悄地掠夺着食物中的营养，同时产生有害的毒素。王阿姨就是因为总是舍不得扔掉剩菜，经常吃这些变质的食物，结果导致肠胃不适，经常腹泻、腹痛，去医院检查才发现已经患上了肠胃炎。这些剩菜剩饭就如同腐朽的木材，看似还能支撑，实则内部已经被蛀空。第二个省钱小窍门就是，在做等会说。

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