苦瓜怎样做才去火_苦瓜怎样做才好吃才不苦
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坚持吃苦瓜的人会怎么样?为什么有人讨厌苦瓜,有人特爱吃?苦瓜，这种绿油油、满身坑坑洼洼的蔬菜，一出场就自带“挑衅”属性：看我多苦！ 有人爱得发疯，说这是天赐的“降火神器”； 有人一口也不碰，直接将它列入“黑名单”，觉得它是蔬菜届的“反派代表”。那么，坚持吃苦瓜的人，身体到底会发生什么？又为什么有人会对它“爱恨分明”？ 今天咱是什么。
苦瓜和洋葱真是绝配,秋冬天做一盘,开胃又去火每次上桌都光盘木耳具体做法： 1.秋冬很适合经常吃一些苦瓜，今天分享个用苦瓜和洋葱做的开胃小菜。先准备两根苦瓜去头去尾，再从中间对半切开，用勺子把里面的瓤挖出来，尽量挖的干净点，这样可以减少苦瓜的苦味，再把苦瓜切成薄薄的厚片。2.苦瓜具有清热解毒，解暑去火的功效，但是很多朋友因为口等我继续说。
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夏天不吃它等于白过!营养解腻,明目还养颜近来，高温持续，又常遇暴雨，闷热潮湿。在这样的天气下，会让人极易烦躁上火，而此时，苦瓜就成为了成为夏天清热降火的佳选。苦瓜最常见的做法就是苦瓜炒蛋，亦或是蒜蓉苦瓜，但是今天厨娘要做的是把苦瓜做成一道苦瓜玉米排骨汤，不仅清爽解腻，还能让我们在夏天更好的养生。接下来，就等我继续说。
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