干好自己的活做好自己的事
ˋωˊ
丧偶后,余生最重要的事不是找伴,而是把身体养好,把心情调好一定要照顾好自己，除了健康，什么都不是你的。经历了丧偶，身心都受到了重创，气血消耗严重，身体变得虚弱不堪。余生最重要的事情就是养好自己身体，有了健康的身体，才会有其他想要的，而如果一直处在痛苦内耗里折磨自己，会影响自己的身体健康。丧偶后，我们没有可以依靠的人，不能小发猫。
⊙﹏⊙
稻盛和夫说:人的一生不要瞎忙,做好这4件事,你就成功了稻盛和夫说过这样一句话：“人的一生不要瞎忙，做好这4件事，你就成功了：1、经营好自己家庭：人最重要的事就是经营好家庭；2、交对朋友：物以类聚人以群分；3、找对位置：明白自己实话做什么；4、照顾好身体：身体较快，就是最大的财富”。在这个瞬息万变的时代，人们常常在忙碌和追求中小发猫。
60岁后做好3件事,长寿在向你招手60岁退休了，从前可能存在的与他人的比拚一去不复返了，如今要比的莫过于自己的身体健康，享受生活、健康长寿是退休后最大的目标，在这个重要的人生节点，做好以下3件事为长寿奠定坚实基础是最重要的事。第一件：延缓心肺功能下降心肺功能是衡量衰老最为主要的一项指标。它就像好了吧！
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