湿气重怎么排湿吃什么药效果好
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吃了健脾的药,湿气反而更重了,怎么回事?听中医给你讲清楚吃了健脾药之后，湿气反而更重了？中医：健脾药分3种，别乱用！ 大家好，我是张医生，今天在门诊上有个患者找我来调理脾虚湿重的问题，他说他之前湿气重，胃口也差，所以想着是脾胃虚弱导致的，就自己买了的健脾祛湿的中成药吃，但是吃了之后，身上的湿气却越来越重？不知道为什么，所以就来后面会介绍。
人体有两大排湿“水龙头”!湿气重的人,赶快打开它们~俗话说“湿气在，百病害，湿气除，百病无。rdquo;湿气重的人，很容易被各种疾病困扰。北京中医药大学教授程凯介绍：要想祛湿，首先要将说完了。 木桶的保温效果更好。此外，在泡脚的热水中加上一些老姜，祛湿效果会更好。水温由低到高泡脚的温度一般维持在38℃～43℃为宜，但是不做说完了。
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2类人容易“招湿”!这几个排湿方法可得收好了这些都可能是“湿气重”的信号。特别是对于35岁以上的成年人来说，如何有效“排湿”已经成为维护健康的一项重要任务。今天，我们就来聊等会说。 中医药治疗注重整体调理，强调药物与生活方式的配合，所以在使用中药的同时，配合前文提到的饮食调整和生活方式改善，效果会更佳。
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