焦虑症最怕的三个症状_焦虑症最怕的三招
痰湿重的人容易焦虑,坚持1个冬天,告别痰湿,不再担惊受怕将双脚浸泡在药液中，用双手轻轻按摩脚部，以促进药液的吸收和血液循环。每次泡脚时间建议在20-30分钟左右，以身体微微出汗为宜。通过坚持用温胆汤泡脚一个冬天，痰湿体质的人可以逐渐改善体质，告别痰湿症状。同时，随着体质的改善，焦虑情绪也会得到缓解，让人不再担惊受怕。
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失眠焦虑噩梦连连是“神经衰弱”吗?同时还出现焦虑、易疲劳等症状。大概有近一年的时间，我都睡不着觉，即使睡着了，也一直是噩梦连连。梦里经常做一些跟葬礼相关的可怕情节，每次惊醒后，都吓出一身冷汗。平时睡觉，我很怕声音。但凡有一点点声音，我的心脏就会因惊吓而“咚咚”直跳，然后惊醒，很难再入睡。我根据自说完了。
为什么有些老年朋友的心绞痛反复发作,久治不愈令人焦急，痛苦不堪。而有的人发作一次后经过治疗，未在发作或者发作间隔时间很短，症状很轻微。为什么会有这两种差别呢？这与本人对待疾病和生活的态度有很大的关系。不怕有错，就怕有错不改。不怕病重，就怕第一次没治彻底。心绞痛发生了，治疗了还痛，病人苦不堪言，医生愁得转来后面会介绍。
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